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【中醫科】
【歸檔】 16年03月28日
氣血雙虛導致左胸背酸痛,怎麼辦
網友回答
這樣的情況的話，建議你平時可以多吃些補養氣血的食物，如大棗、桂圓、枸杞、紅糖等，加強平時的飲食營養，不要挑食或是節食。此外，就是要注意後天的體育鍛煉，這樣也有助於氣血的生成和運化。生活作息上最好規律，不要熬夜或是晚睡。