急,有關頭皮屑及脫髮的問題,

頭皮屑過多需要注意:1.意頭皮衛生,經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3～4天洗1次,洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂,因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑,可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭,2.經常梳頭,每天早、晚梳頭2～3次,能促進頭皮的血液迴圈,增加頭髮的營養,有利於頭髮的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化,3.戒煙、少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物,瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗,4.必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B6、甲狀腺素片,經常梳頭也有好處,從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭,祖國醫學中有許多關於梳頭的記載,從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一,