牙結石去除方法

保持口腔清潔衛生,早晚刷牙,改後漱口,是防治牙結石形成的重要措施,定期檢查口腔,定期進行潔牙冶療,多吃些富含維生素的粗糙性纖維食扮,如肉、蛋及各種蔬萊和水果,充分咀嚼,利於牙面流活,少吃甜食和粘性很強的食品,不吃零食,飯後及時清除牙間隙內殘留的食物殘渣、汙物,可防止牙石的形成,預防牙周疾病的發生,

牙石過多後,它會刺激牙齦萎縮,患牙周病,慢慢的牙齒鬆動,所以要及時清除牙結石,有利於健康的牙齒,牙石過多後,它會刺激牙齦萎縮,患牙周病,慢慢的牙齒鬆動,所以要及時清除牙結石,有利於健康的牙齒,要定期檢查牙齒有無牙結石,及時清除,