失眠夢多，月經不調最近三個月

問題描述您好！經常睡不著，做夢，就連午睡一會都做夢！頭疼。精神不好！月經提前。本來是月底連續兩個月了現在在月頭來月經！您什麼時候在東湖路坐診？我想過去求診！謝謝

網友回答

最佳答案我覺得您的症狀還是一個體虛的症狀，你長時間的時候缺乏鍛煉，沒有充足的休息和睡眠有關係。積極的規範的鍛煉養成良好的習慣，保證充足的休息和睡眠，注意這些生活細節的調理。，每天堅持鍛煉至少一個兩個小時。沒有問題的。

2016年06月09日 05:35

你好，你所說的知道情況可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手機，創造安靜的睡眠環境，也可以使用藥物調整，比如我維生素B一，穀維素，月經經常提前，可以做腹部B超檢查，排除其他婦科疾病，如果都是正常的，考慮內分泌紊亂，可以使用益母草，當歸丸調整