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問題
【內科】
【歸檔】 16年06月08日
最近感覺自己很虛弱
網友回答
一會兒，你所說的這種情況可能和你的體質有關，你可以適度鍛煉，多參加有氧運動，提高自身素質，也可以多呼吸新鮮空氣，多出去走一走，見見陽光，調整心態，穩定情緒，保證睡眠，注意營養搭配，保證飲食，應該會有所改善。