很偶爾的會出現耳鳴,之前經常用掏耳勺掏耳朵

考慮神經性耳鳴或者肝膽濕熱證引起的症狀。一般情況下服用藥物對症治療。可以服用維生素B1和龍膽瀉肝丸對症治療。這個不需要擔心。
平時多注意休息，多喝點水，注意飲食與生活的規律，多吃一些綠色蔬菜與水果，忌口煙酒辛辣的刺激性飲食，海鮮牛羊肉也要注意，可以中醫調理治療的。