空腹血糖6.4到6.8

病情分析： 正常人血糖3.9一6.1，你的血糖偏高，可能是有糖耐量減低的情況，需要控制飲食，控制體重
指導意見： 平時要注意控制飲食，不要吃得過飽，要多吃蔬菜，多運動

病情分析： 目前您的空腹血糖是不正常的，雖然沒有糖尿病的症狀，但是如果控制飲食以後血糖還是沒有控制住的話，您有糖尿病的可能性比較大的
指導意見： 建議去醫院做葡萄糖耐量試驗檢查，如果確診存在有糖尿病的話，就算沒有症狀，也要長期在內分泌科醫生指導下使用降糖藥物或者胰島素控制血糖