骨折病人該吃那些食物好

為了你早日康復，在恢復過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質疏鬆)、豬肉(太寒容易控制血液迴圈對癒合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質疏鬆）以免留下後遺症。功能鍛煉越早越好。它可以促進血液迴圈，減少肌萎縮，消除軟組織腫脹，防止骨質疏鬆，加速骨折癒合。

一般沒啥特殊要求就是要求你平時飲食平衡，可以適當加強營養，比如可以吃些排骨骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物，同時也要多吃一些蘿蔔、番茄、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長的需要，促進傷口癒合
好吧，最主要還是你自己的鍛煉，可以在醫生的指導下，適量運動，免得到時肌肉萎縮，好吧但是骨折部位一定不要亂動行吧希望能注意

骨折病人的骨頭需要癒合，因此需要大量的鈣等補充。
建議可以吃骨頭湯，注意補充蛋白質，牛奶也很好，適當曬太陽，促進鈣的吸收。祝早日康復！
以上是對“骨折病人該吃那些食物好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

吃什麼補什麼，骨頭肌肉受損，那麼就多吃一些，豬蹄，排骨，雞鴨魚肉等等
吃飯要均衡，所以各種食物都要吃，而且要均衡，奶，蛋都要吃。

適當多吃一些辣椒、番茄、莧菜、青菜、包菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。
骨折病人對飲食沒有特殊限制，就是不要吸煙。

以補鈣為主的食物，如大骨湯，就是我們平時所說的排骨湯
平時多吃鈣片，注意營養全面均衡，祝你健康。

發生骨折之後除恰當的治療外，良好的膳食能促進骨折早期癒合、康復。骨折初期，由於患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常不思飲食，食欲低下。因此病人要多喝些飲料（果汁、稀飯、豆漿麵條等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白質、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其製品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等）。也可防止便秘。骨折的中期，及骨折後3-4周，正是骨折的癒合期，病人需要大量的蛋白質，特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質和維生素D高的食物，可適當增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆製品等食物。對於老年人骨折，要特別供給維生素D豐富和高鈣食物，如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶，大豆及其製品、蔬菜、馬鈴薯、銀耳、花生等。可採用少食多餐的方法。骨折後期，即骨折後5-6周，直至恢復階段，可恢復正常飲食，但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含鈣、維生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理營養。
建議科學的養護骨折，注意營養和適當休息。希望幫助到你
以上是對“骨折病人該吃那些食物好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等。
恢復期間建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物,骨科外敷藥可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢復的快些.7天從症狀上明顯感覺患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養10天就可以治癒,以X光片為依據

對於單純的骨折，患者初期除伴有輕微的全身症狀外，其餘時間僅有局部的腫脹、疼痛、活動不利等表現，所以，普通的骨折病人和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有營養的飲食就可以了。
考慮到患者的心理與胃腸功能可能受到抑制，這就要求食物應易於消化和吸收，要少含渣滓，便於咀嚼和消化。烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。慎用辛辣刺激品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒等)。
骨折癒合期可以在飲食上可以補虛為主，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等。希望對你有幫助！