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問題【外科】 16年06月19日

怎麼樣做好強直性脊柱炎預防才對

問題描述網友年齡：42歲
網友性別：男
詳情描述:
身體出現腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛,因為這個樣子我都沒有上班了,請了假在家裡調養,經過二個月的治療,現在已經恢復了,擔心我會再次患上這個強直性脊柱炎.想如何可以預防發生.

網友回答

2016年06月19日 00:00

、強直性脊柱炎的保健主要是早期發現患有強直性脊柱炎的病患，需每天堅持半小時做俯臥撐，作用是減緩軀幹屈曲。游泳，對強直性脊柱炎患者均有益，可以減緩脊柱以及四肢的關節的活動，因此游泳不失為一種良好的保健方法，避免冷水。