早上起來量血壓我的比爸爸的還高

病情分析： 根據你的描述，如果是正常範圍內差異，沒有臨床實際意義，飲食、情志、疾病等都可影響。不必擔心。
指導意見： 建議平時多參加戶外有氧運動，強身健體，提高心臟和血管功能，保持心情愉悅。

病情分析： 這個血壓是正常的，沒有什麼大事，血壓高是三次非同日血壓測量都高才可以確定的。
指導意見： 血壓跟情緒有關係的，不要太緊張，這麼年輕把心態放好就好

病情分析： 您跟您的父親的血壓都是屬於正常的，所以不用過於擔心，每個人的體質不同，所以血壓的情況就會不同的，只要在正常的範圍內波動的話，問題都不大
指導意見： 所以你們平時要注意控制好你們的情緒，不要喝酒，不要熬夜，適當進行一些運動，低鹽飲食，有利於預防高血壓的發生