膝關節軟化症的治療

膝關節軟化症的治療包括局部封閉、理療和口服祛痛的中西藥物等。症狀嚴重、影響生活考慮手術治療。自我治療：坐姿，患肢自然伸直，足跟著地，收縮大腿肌肉。使髕骨上提，至最大限度後放鬆為1次。連續10～15次為1組。每日2次。青中年人平時注意防止膝關節受傷；不要做一些力所不及的動作。中年人鍛煉注意動作輕柔、合理，避免頻率過快、幅度過大的轉膝運動。