女孩10歲,腳後跟疼?

足跟痛是由於足跟的骨質,關節,滑囊,筋膜等處病變引起的疾病.您的情況不排除有跟骨炎症或者是跟腱損傷的可能
建議您到醫院做一個足跟X光檢查，確診後好對症治療，可以採取封閉治療，注意不要劇烈運動，近期多休息，以後有氧運動為主。

你好這種情況中醫一般講和腎虛有密切的關係
但我建議家長帶孩子到醫院檢查一下孩子是否缺鈣，然後通過中醫進行臟腑功能的調節，在治療的同時最好加上補鈣的藥品

腳後跟疼痛多是由於韌帶發炎引起的。
鞋子是引起腳後跟疼痛的主要原因之一，腳部的骨骼、肌肉、韌帶承受著整個身體的重量。這就要求鞋子充分的支持足弓。使腳掌受力均勻，使韌帶得到充分的放鬆。如鞋子有題，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發炎。
以上是對“女孩10歲，腳後跟疼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

儘量避免穿戴一些軟的、薄底的布鞋；在足跟部應用厚的軟墊保護，也可以應用中空的跟痛墊來空置骨刺部位，以減輕局部摩擦、損傷、
經常做腳底蹬踏動作，增強蹠腱膜的張力，加強其抗勞損的能力，減輕局部炎症溫水泡腳，有條件時輔以理療，可以減輕局部炎症，緩解疼痛。