我腰間盤突出可以幹廚師嗎,還有腰肌勞損

腰間盤突出和腰肌勞損，要看具體的情況。
建議：如果沒有症狀或者症狀不明顯，可以從事。如果症狀較重，如出現下肢無力，麻木等，最好還是不要從事。
腰肌勞損可以通過針灸推拿治療。

可以當廚師，要積極治療和保養。中醫認為椎間盤突出主要是由於腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由於本病往往本虛而標實，虛實夾雜，症候複雜，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常獨到的奇方秘方，建議你採用傳統中藥千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽等配合治療，可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、清利濕熱、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛，對椎間盤突出效果非常好，可以徹底康復。此方奇效省錢、服用方便。希望正確治療，早日康復！