2到3天便秘而且疼

正常情況下每天應該大便一次如果經常大便乾燥經常便秘可能會影響健康。便秘時間長了肛門周圍血循環不好，撐破肛門毛細血管可能會形成痔瘡，肛裂，疼痛流血，所以現在應該多喝水多運動不能久坐憋尿多吃青菜水果養成良好排便習慣。如果有痔瘡外用馬應龍痔瘡膏，可以吃痔速寧。

便秘，大便乾燥等這個多見於的是日常進食不當，過多攝入辛辣，油炸等食物導致大便乾燥，上火引起。另外就是多見於的是生活不規律如經常熬夜，久坐等。每天適當做些運動。避免久坐不良。日常多吃些新鮮蔬菜，水果。喝些蜂蜜水。吃些香蕉。可以服用蘆薈膠囊。可以改善便秘。