懷孕腿抽筋是不是嚴重缺鈣

你好，這個一般是由於缺鈣或者是著涼引起的，可以適當補充鈣劑試試看，最好是孕婦專用的鈣片，比如迪巧咀嚼片，在這期間要做好腿部的保暖措施，注意營養物質的均衡攝入，保證充足的睡眠時間！

病情分析： 液體鈣一般會好吸收一些的，可以在配合吃點魚肝油，可以幫助鈣的吸收的，同時飲食也要多注意的。
指導意見： 因為現在需要的鈣是最多的，所以還要注意多喝點骨頭湯，排骨湯，也多曬曬太陽，也到時間去做四維彩超了，可以預約做一個看看胎兒發育的情況。

懷孕期間對營養物質的需求比較多不能挑食厭食需要補充營養，平時可以補充微量元素葉酸，可以多喝牛奶多吃瘦肉雞蛋，還需要適當活動普通的鈣片就可以了，懷孕期間最好是禁欲一段時間，定期做產檢可以做彩超檢查。