每天早晨起床要拉一次大便，吃早餐後肚子

你好，根據你的描述，考慮你的情況，不排除有消化不良的可能性。建議保持規律的生活習慣，飲食保持溫熱，鬆軟清淡，營養易消化，不要吃生冷，肥膩辛辣刺激性的食物，不要抽煙，不要喝酒，不要喝濃茶。到正規醫院消化內科就診，明確診斷，根據具體情況作出針對性的治療。