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問題 【心理】 【歸檔】 15年01月17日

吵架後很鬱悶

問題描述 今天我無意間踢了別人的車一下,那個人罵了我半小時還說要陪十萬元,回家後我很鬱悶我該怎麼辦呢?
網友回答
2015年01月17日 20:20

病情分析: 建議不要想的太多,你有不是故意的,下次多注意就是
指導意見: 平時儘量多尋求支持,通過運動,聊天等及時宣洩不良情緒

2015年01月17日 18:18

病情分析: 你好,事情已經發生了,過去的事就讓他過去吧。
指導意見: 越是這樣咱自己越是不能鬱悶,氣壞了身體是咱自己受罪,咱們應該不要放在心上快快樂樂過好每一天。