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問題 【心理】 【歸檔】 15年01月27日

睡不著覺中途三四點會醒

問題描述 睡不著覺,中途三四點會醒來,三四次都是這樣
網友回答
2015年01月27日 22:24

病情分析: 你好,現在也不要太擔心,畢竟這樣的情況,時間還不長,現在要注意多休息,不能太勞累,在飲食上增加營養。不要熬夜。
指導意見: 也需要放鬆心情,同時服用安神補腦液調理一下,不要考慮過多的問題,精神緊張壓力大,用腦過度,以及身體過於勞累,都是原因的。

2015年01月27日 22:24

病情分析: 青年女性,主因夜間間斷睡眠,睡眠品質不佳。
指導意見: 考慮神經緊張因素所致,可以口服腦心舒口服液。