深蹲後腿疼

病情分析： 假如您進行了多次的高強度的深蹲訓練之後出現的下肢大腿疼痛的話，則提示可能是肌肉拉傷導致的，另外，出現肌炎甚至橫紋肌溶解暫時也不能完全的排除的
指導意見： 因此，建議您可以到當地正規的醫院掛運動醫學科或者是神經內科就診，先進行肌酶的檢查，看看是否增高，在進行下肢肌肉彩超和肌電圖的檢查，假如是單純的肌肉拉傷的話，則先不要緊張了，那麼使用些魯南貝特進行治療，傷後48小時之後局部熱敷處理即可

平時缺乏活動一次性運動量太大可能會造成肌肉酸疼，筋腱拉傷，但是這個問題不嚴重。目前情況應該適當的活動活動運動量不能太大白天可以多喝點水。可能過三五天之後就會好轉，平時運動的時候應該循序漸進的運動。零食飲料，辣椒不能吃注意防寒保暖。