新生兒需要的營養

新生兒的飲食主要是母乳。不需添加任何食物。足月兒2周開始每日補維生素D400IU,到2歲，以預防維生素D缺乏性佝僂病，一般不用補鈣，每天儘量曬太陽。

首先我們要知道的是，母乳就是非常好的鈣的來源。而且母乳裡的鈣是最適合嬰兒的，因此無需額外補鈣。但是現在世界上的權威機構都推薦母乳餵養的嬰兒補充維他命D。這主要原因是考慮到現代生活方式對母親體內的維他命D的水準的影響。一些世界範圍的研究表明各個國家都有著不同比例的婦女體內缺乏維他命D。所以要適當的日曬，祝寶寶健康！