蓮心的功效與作用

蓮子性味甘平,具有補脾止瀉,益腎固精,養心安神等功效.蓮子除含有大量澱粉外,還含有β-固甾醇,生物鹼及豐富的鈣,磷,鐵等礦物質和維生素.蓮子心味苦,性寒,有清心,去熱,止血,澀精功效,可以治療心火亢盛所致失眠煩躁,吐血遺精等症.用蓮子心泡水飲或研末吞服,適於火旺之體.蓮子和蓮心一起食用,可清心安神

你好，蓮子心的功效是：清心，去熱，止血，澀精。枸杞的功效是：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。二者都是能夠泡茶的，二者一起泡茶能起到清心安神的作用，所以二者是可以一起泡茶的。現代藥理研究證實,蓮子有鎮靜,強心,抗衰老等多種作用.子心可以清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火。消暑除煩，生津止渴，治目紅腫，斂液止汗，靖熱養神，止血固精。