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問題 【減肥】 【歸檔】 14年11月26日

吃辣條、喝奶粉會胖嗎

問題描述 吃辣條會胖嗎,喝奶粉會胖嗎?怎樣讓自己瘦
網友回答
2014年11月26日 10:18

病情分析: 吃辣條也是容易導致肥胖的,喝奶粉也是一樣的,都可以導致肥胖
指導意見: 建議:要想減肥一定要學會控制因素,適當增加運動量

2014年11月26日 10:10

你好,辣條的主要原料是面,再加上一些調料。沒有營養,而且因為調料太刺激吃多了對身體不好,所以不容易造成肥胖。奶粉並不會導致發胖,主要是需要考慮是在攝入足夠多的能量的情況下,要注意運動和消耗,這樣才可以達到控制體型的目的。

2014年11月26日 05:41

病情分析: 辣條屬於豆製品,歸入蛋白質類食品,奶粉也屬於蛋白質類食品,蛋白質類食品是屬於不增肥的食品的,
指導意見: 不過辣條可以增強食欲導致進食增多,就有可能導致增肥了,減肥需要注意控制澱粉類食品和脂肪類食品的攝取,並注意加強運動的