減肥期間吃火鍋導致體重上升

您好，偶爾加餐不會有問題的，只要平時不暴飲暴食，適當運動，體重就會慢慢下降的！

病情分析： 注意以後控制飲食就可以的，避免食用過於油膩的食物，飲食要清淡點的，一定要避免暴飲暴食的
指導意見： 減肥是需要一個過程的，建議多吃水果和蔬菜等維生素含量豐富的食物。避免高熱量的食物，類似漢堡包薯條等速食食品最好不要攝入，吃的量要少，過後，要做一些運動，以促進脂肪燃燒。