14歲體重108斤了，正常嗎

女孩子還是胖了，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯後要注意適當的活動並且需要堅持，多喝水，多吃水果和蔬菜。

病情分析： 標準體重一般是根據身高來計算的，簡單的演算法就是：身高（cm）-105，單位是千克
指導意見： 如果身高超過160，那麼你的體重是沒有問題的.