三歲後突然變胖

問題描述本人女今年18歲了，三歲前都特別瘦三歲以後不知道怎麼回事突然就胖起來了一直到現在，我身高有168體重140斤，想問問醫生我這是不是頑固性肥胖有什麼好的方法呢

網友回答

2014年12月11日 19:25

減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯後要注意適當的活動並且需要堅持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建議服用減肥的藥物