身高一米五體重八十六是不是肥胖

病情分析： 你的體重是正常範圍的，一般青春期稍微有一點胖也沒事的。不要刻意去節食減肥，不然也是影響發育的。
指導意見： 最好的方法就是參加有氧運動，比如跑步或者騎單車、做有氧健美操等都是不錯的選擇。你也可以游泳或者是瑜伽對於局部瘦身和塑型都有幫助。