小孩挑食偏食怎麼辦

兒童偏食、挑食是兒童飲食最大的問題。出現的原因是多方面的，挑食和偏食必將導致能量和營養的不均衡，進而影響兒童的生長發育。出現挑食和偏食的主要因素有食物的味道、氣味、營養、外觀、家中食用頻率以及父母的飲食習慣等因素。同時,兒童飲食行為常模仿父母,如果父母有挑食、偏食習慣,易使孩子形成同樣不良習慣。

建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能，建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試，不要吃味精和雞精，這個容易導致缺鋅，導致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。另外天氣熱也是原因啊。缺鋅也容易導致抵抗力低下的啊。