如何預防高血脂

病情分析： 平時注意低脂飲食，控制飲食，主食就二兩，蔬菜不限量，飯後不能馬上就坐下或立即躺下睡覺，應該飯後半小時開始運動，逐步增加運動量。
指導意見： 經常口服生山楂就可以降血脂，藥物給予浦參膠囊，螞蝗唾液這個功效不確定，臨床沒有考證過，故不敢確定。

病情分析： 血脂高與飲食，遺傳因素，肥胖，運動少等有關
指導意見： 首先需要控制飲食，多吃蔬菜，少吃肉的，少吃油炸食物，多鍛煉，如果仍不能控制飲食，需要用降脂藥

你好，高血脂與平時不良飲食習慣，如高脂肪飲食，煙酒刺激，缺乏體育鍛煉和長期高血壓，糖尿病有關。
指導意見： 平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意儘量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆製品,粗糧,促進脂類的代謝.定期複查

調節血脂三大法寶調節飲食結構、改善生活方式、藥物治療。調節飲食結構的原則:限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物;選用低脂食物