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問題 【保健】 【歸檔】 14年11月10日

吃什麼東西能長高

問題描述 。。。。。。。。。。。。。。為什麼我長不高,吃什麼東西能長高?。。。。。。。。。。。。。
網友回答
2014年11月10日 14:28

病情分析: 身高和遺傳有關,也同後天的生長發育有關係,建議你到當地較大醫院內分泌科做下檢查化驗,如激素測試,骨骺方面的檢查
指導意見: 要注意膳食的營養平衡。飲食的總原則是做到粗細糧搭配,動物性蛋白質和植物性蛋白質搭配,根據季節選用不同的蔬菜和水果,保證每天獲得足夠的維生素和礦物質。

2014年11月10日 14:28

您好,身高一方面和遺傳有關係另一方面和後天的營養補充和鍛煉有關係,建議多運動,多吃牛肉也是長個的