每天喝幾杯紅棗枸杞茶最好

每天喝幾杯紅棗枸杞茶可以補腎虛。天天喝不會有副作用的。

病情分析： 可以天天喝的，但一天不要喝太多，一天杯就好了。
指導意見： 可以晚上睡前用溫水把30--50顆枸杞和3顆紅棗泡好，蓋上蓋子，然後第二天白天喝

紅棗與枸杞都是具有滋陰作用的食物，如果有陽氣不足的體質，則是不適合服用的。