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【保健】
【歸檔】 14年12月06日
早上喝淡鹽水和蜂蜜水好嗎
網友回答
病情分析: 早上喝淡鹽水可以補充水分,有輕度有抑菌作用,有利於清潔口腔,防止口腔器官感染;還有提升血壓的作用,防止低壓。蜂蜜有養胃養顏的功效,常喝可達到美容的效果。兩種都不會增加腎臟的負擔,可長期的食用。
指導意見: 建議每次喝200ML左右,餐前半個鐘前食用,以免太晚對早餐沒有食欲。