四肢沉重，身體疲倦是不是體內有濕氣？

病情分析： 你好！根據你的描述，體質考慮偏濕熱，建議改善飲食習慣。少吃油膩，乾燥，辛辣，和甜食。
指導意見： 另外可以服用一些清熱除濕的中藥，可以代茶飲。另外生活要有規律，不要熬夜。具體的可以正規中醫院面診醫生。

病情分析： 根據你的症狀，從中醫角度來說，有可能是脾胃虛弱，胃腸濕熱或肝腎陰虛，虛火上炎等原因引起的。體質的類型需要中醫師辨證後才能綜合判斷。
指導意見： 建議可予中醫師望聞問切，四診合參辨證後，可配合中醫藥進行調理，平時少吃辛辣生冷，注意休息，不要熬夜。