12歲男,春季應該燉此什麼補吃比較好

身高發育不良，可能是由於遺傳因素，個體發育差異，機體營養狀況，以及自身激素分泌水準有關係。要保證充足的睡眠，補充均衡足量的營養素，每天進行適量的有氧運動，可以到醫院的內科內分泌科做相關檢查，明確具體情況，再做對症的治療調養。

一般的12歲的小孩子身高應該是159㎝，出現這樣的情況有可能是因為孩子平時挑食偏食引起的營養不均衡缺乏微量元素特別是缺鈣缺鋅就會引起生長發育落後於同齡人這樣的情況，建議去醫院給孩子檢查一下微量元素這樣就可以知道有沒有缺乏了，平時注意多吃飯水果蔬菜牛奶瘦肉等食物少吃零食等東西均衡營養這樣就可以慢慢糾正孩子的營養狀況了