糖尿病人能不能喝優酪乳和吃獼猴桃

如果血糖控制的好的話,可以考慮適量食用,

要儘量選取含糖低,含纖維素,黃體素,番茄紅素豐富的黃瓜,番茄,柚子,山楂,草莓,獼猴桃等.含維生素C豐富的水果:像梨,枇杷,鳳梨,石榴,桃子,也可以吃一點.柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量較多,宜少吃或不吃,

喝無糖優酪乳,吃獼猴桃是可以的