有地中海貧血,平時總感覺很累,沒上班也覺得累

患者的症狀是由於貧血引起的
建議檢查血紅蛋白，如果明顯偏低，需要積極治療，貧血可以使抵抗力下降

地中海貧血又稱海洋性貧血，是一組遺傳性疾病。其發病機制是合成血紅蛋白的珠蛋白鏈減少或缺失導致血紅蛋白結構異常，這種含有異常血紅蛋白的紅細胞變形性降低，壽命縮短，可以提前被人體的肝脾等破壞，導致貧血甚至發育等異常，這種疾病也就是醫學上講的溶血性貧血。
感覺累、容易感冒、手經常脫皮等均有貧血有關。輕型地中海貧血無需特殊治療，注意休息和營養，積極預防感染。適當補充葉酸和維生素E。中間和重型一般採用輸血和去鐵治療法。

免疫力低弱容易引起病毒細菌感染從而形成感冒。合理搭配日常飲食中的營養，提高免疫力。
建議可以多吃一些富含蛋白質、糖份、脂肪、礦物質、維他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水，多吃新鮮的蔬菜水果，不要忽冷忽熱。
以上是對“我朋友33歲，有地中海貧血，平時總”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！