什麼食物可以更好的提高免疫力!

這個食物對於免疫力並沒有直接的影響，一般只要不是營養不良，在保證營養充足的基礎上，吃的好一點和吃的壞一點對於免疫力的影響接近於零。所以一般要求飲食葷素搭配，不要挑食節食就可以了，提高免疫力的話，長期來看還是要多運動鍛煉一下的，短期內可以吃一些藥物如轉移因數口服液，玉屏風散等。免疫力偏低對生育影響不大。