女性閉經吃什麼好

你好！女性閉經飲食引起閉經的原因很多，除查明原因，給予對症治療外，飲食也應遵循此原則。體質虛弱者應多食用些具有營養滋補和補血活血通絡作用的食物，如雞蛋、牛奶、大棗、桂圓、核桃、羊肉等；對氣滯血瘀引起的閉經，可多食些具有行血化瘀之晶，如生薑、大棗、紅糖等。可將紅糖煎水代茶飲，或口服紅花酒等；對於極度消瘦引起的閉經者，應特別重視改變飲食習慣，消除拒食心理，加強營養的全面供給，改善身體的營養狀況，使身體恢復到正常狀況。總之，全面合理的營養對促進青春期女性的身體、生理發育，使體質增強，對防治閉經也會起到積極的作用。

你好！女性閉經飲食桃仁牛血湯。桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便秘等症。

你好！女性閉經飲食木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養沖任功效。適用於子宮發育不良之閉經。

你好！女性閉經飲食閉經是婦科常見疾病。中醫認為是由於肝腎不足，氣血虧虛，血脈失通所致。有虛實之分，虛者多因氣血不足和腎虛，實者多由寒凝、氣滯和血瘀。治療上，因氣血不足則應補益氣血；因腎虛則需補益下元；因寒凝則需溫經散寒；因氣滯則需疏肝理氣；因血瘀則需活血化瘀。可根據不同症狀實行辨證施治施食。

你好！女性閉經月經數月不來，精神抑鬱不樂，煩躁易怒，兩脅脹悶，少腹脹痛或拒按，脈沉弦而澀，宜選用理氣活血化瘀的中成藥。如活血調經丸、婦女痛經丸、失笑散、血府逐瘀丸，活血理氣，化瘀調經，可常服。調經姊妹丸、通經甘露丸、調經化瘀丸、婦科通經丸，偏於破血行氣通經；調經至寶丸、婦科回生丹破氣攻瘀兼以消痛，不可多服、久服。血瘀兼氣血虛弱者可用婦女通經丸、婦珍片、慈航丸；而舒肝保坤丸、調經活血片對血瘀兼肝鬱血虛者尤為適宜。