問題
【便秘】
【歸檔】 14年08月12日
大便又粗又幹不願排便能吃小兒膳食纖維素嗎
網友回答
膳食纖維可以刺激大腸的蠕動,幫助大腸宿便順暢的排除,可以有效的改善便秘的情況.
膳食纖維具有很強的持水性,其吸水率高達10倍.它吸水後使腸內容物體積增大,大便變松變軟,通過腸道時會更順暢更省力.與此同時,膳食纖維作為腸內異物能刺激腸道的收縮和蠕動,加快大便排泄,起到治便秘的功效.所以可以吃膳食纖維素