女人腎虛應用什麼飲食補好

腎虛分為腎陰虛腎陽虛,如果腎陰虛吃腎陽虛的藥,你的情況就會更加嚴重,所以建議您根據病情對症治療!給你介紹點補腎的食物,沒有副作用,主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等,

食物方面可以吃:山藥、干貝、栗子、枸杞子、何首烏、鱸魚,忌吃:胡椒、薄荷、丁香、柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生黃瓜,