肉毒堿含量高

適當補充左旋肉堿對於慢性疲勞綜合症也有較明顯的效果。左旋肉堿參與許多代謝環節，它在提高人體的免疫力、保護細胞膜的穩定性，提高運動耐力、抗疲勞面起著重要作用。積極糾正左旋肉堿的缺乏可促進慢性疲勞綜合症患者各種代謝紊亂的恢復，增強機體的能量合成，提高最大運動耐力水準，起到抗疲勞作用。對於亞健康的防治也可以起到一定的作用。

服用過量的左旋肉堿部分人會導致輕度腹瀉。在一般左旋肉堿減肥產品中，初次服用後，有部分的人會出現輕微頭暈旋以及口渴。