治療心律不齊

一、注意腦力和體力活動相結合,從而改善腦供血不足或腦疲勞；二、保證生活有規律和充足的睡眠時間；三、放鬆精神,精神緊張時出現你上述的情況會更多見,所以建議多參考體育鍛煉,注意休息,多可能解決問題的,

這種情況多與你的神經功能有關,如果神經敏感類型的人,白天睡眠多有不適應的表現,多可能與光線、溫度和身體的疲勞程度有關,如果沒有明顯困倦,那麼嘗試一下白天不睡,如果非常困倦時,睡看是否還有這種現象,　另外通過鍛煉身體,這種症狀多會減輕或消失的