怎樣促進大腦發育

生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想像力和創造力。黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內釋放乙酸膽鹼，是腦神經細胞間傳遞資訊的橋樑，對增強記憶力大有裨益。常吃胡蘿蔔有助於加強大腦的新陳代謝。鳳梨含有很多維生素C和微量元素，且熱量小，有助於提高記憶力。核桃含有較多的優質蛋白質和脂肪酸，對腦細胞生長有益。栗子含有豐富的卵磷脂、蛋白質和鋅，有助於提高思維的靈敏性能集中精力的食物：洋蔥能稀釋血液，改善大腦的血液供應，從而消除心理疲勞和過度緊張。每天吃半個洋蔥可收到良好的效果。能提高分析能力的食物：花生含有人體所必須的氨基酸，可防止過早衰老和提高智力，促進腦細胞的新陳代謝，保護血管，防止腦功能衰退。

當初在上小學時，曾經有海貝音樂學校的老師，到我們學校挑選適合學手風琴的孩子。我當時被選中，家長也支持，於是，從三年級開始學手風琴。後來，自己也懶了，轉學後，家、學校、以及學琴的學校相距都比較遠。懶得跑，也懶得練。就放棄了。挺可惜的。 上中學後，回想自己這一段學琴的經歷，感覺學琴帶來的個人變化，是巨大的。 學琴那一段，我的成績是非常好的，一般都不下年級前三，而且，整個人的心態很好，很踏實。在那一段時間裡，記憶力有很大提高，一些簡單的文字類的東西，可以說是過目不忘。而且理解力和舉一反三的能力都有提高。 我現在大學畢業了，手風琴丟下很久了，只是偶爾，非常閑的時候，會拿出來練練彈上幾曲。回想學琴的日子，唯一的感覺是，後悔當初因為自己一時懶惰，扔下了，沒有持之以恆。不過，練琴這個東西，小孩子都不喜歡，尤其是這麼小的，但從小的時候學是非常好的，即便以後不能成名成家，但是學習一種樂器，對他自身的氣質也是一種陶冶。而且鋼琴曲中，有很多是非常優秀的大師作品，以及優美的古典音樂，接觸這些音樂，會帶來接觸流行音樂無法比擬的優勢。