後背酸疼怎麼辦

病情分析： 根據你的病史看，基本是腰肌勞損的問題，但是不能排除有無腰椎間盤突出的問題。不知你平時是不是睡的硬板床？
指導意見： 建議堅持睡硬板床，適當體育鍛煉。必要時需要做個腰椎間盤CT看椎間盤有無突出。

病情分析： 這是缺乏活動、長期久坐、腰椎兩側韌帶得不到舒展、導致氣血阻滯形成的酸痛。長久發展基友可能導致腰椎病變、比如突出、膨出等。
指導意見： 牽引、按摩、拔罐治療，平時儘量少坐，多戶外活動、吊單杠、早晚在床上做飛燕式鍛煉。

你這個很可能是腎區引起後背的牽扯痛的症狀，建議你最好是先做一下尿常規的檢查，再做一下心電圖會比較好，還有最好是不要做過度的勞累活。