我才19歲臉上增加了很多淡淡的斑

你好，臉上長斑可能是由於新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。生活緊張，作息無規律，內分泌失調

可能是因為體內內分泌激素的分泌失調所引起的，建議你還是先去查一下內分泌激素看看是不是有紊亂

您好，建議您平時多注意喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，平時儘量避免陽光過度照射。

可能是由於內分泌紊亂或大便不好等引起的，建議到醫院皮膚科確診，平時多飲水多吃蔬菜和水果，保持愉快心情，預防便秘等。

你好，需要提供圖片進一步確診，臉上出了很多淡淡的斑，有可能與經常使用化妝品化妝品中含有少量激素，或者與經常熬夜導致內分泌失調有關建議提供詳細的病史，不要濫用藥物。首先不要經常使用對皮膚有刺激的化妝品，另外避免熬夜養成良好的情緒和睡眠配合補血養血，活血化瘀的藥物改善。可以口服驢膠補血顆粒或者歸脾丸改善相關症狀。

您好，臉上長斑的情況，有可能是缺水的症狀導致的，還有可能是身體出現排毒功能比較差的症狀。

建議就診檢查看看是否長了雀斑，需要注意防曬，可以使用一些祛斑的護膚品，也要多吃含維生素C豐富的食物

您好，臉上長斑的情況很有可能是氣血循環不暢的症狀導致的，平時要做好防曬措施可以採取中藥調理。