運動後肩膀就開始一直疼痛

病情分析： 劇烈運動後可出現肩膀輕微腫脹，疼痛明顯，活動受限，考慮是肌肉有拉傷。
指導意見： 建議溫熱毛巾熱敷，可外貼膏藥，疼痛明顯可配合服用消炎止痛類藥物。適當肩部抬舉功能鍛練。

病情分析： 如果是跳繩之後出現，考慮是肌肉的急性牽拉傷。
指導意見： 建議局部增加熱敷，有條件的可以做一下針灸治療，配合中頻治療。