跑步時小腿痛是什麼原因

病情分析： 跑步之後可以引起乳酸在肌肉中堆積導致肌肉酸痛，但是也和日常是否經常鍛煉有關係，如果經常鍛煉的話，那麼耐受性要更好，可以比不經常鍛煉的人更晚出現酸痛
指導意見： 建議可以從小的活動量開始，讓身體慢慢適應之後再增加活動量，以避免肌肉中的乳酸大量堆積引起酸痛。