緊張或思想集中時全身會抖動。

問題描述你好~我40歲~男~我很容易緊張，一緊張頭或全身都會輕微抖動，喝酒後第二天更為嚴重，平時經常無法放鬆，並有焦慮感，感覺想問題大腦很不夠用，能給我點建議嗎~非常感謝。