我朋友低血壓高到90是什麼原因？怎麼降低

您好，高血壓的檢查診斷是非同一天內兩次連續血壓都高於正常，低壓值高於90，考慮您朋友的年齡，一次檢測低壓90還並不能完全診斷為高血壓，如果兩次檢查都90，只能算是臨界值。現在建議您的朋友定期檢測血壓，一旦達到診斷指標就開始正規藥物治療，維持血壓在正常範圍，防止高血壓導致的一些併發症。現在可以做的是自己要放寬心態，正確看待，防止壓力過大，情緒過激，避免過度勞累，避免引起高血壓的一些高危因素，如肥胖則考慮適當鍛煉控制體重，飲食上注意避免攝入過多的油脂類，避免食用過鹹含鹽過多的食物。祝您早日康復。

您好，首先一次測量的血壓高，並不能診斷為高血壓的。可以讓您朋友再測量兩次，測量血壓前30分鐘不要吸煙，充分休息15分鐘，最好是清晨測量，這樣結果更加準確。如果幾次測量的結果均高於正常值的話，可以先考慮飲食調節。不要吃太鹹的食物，不要吃肥肉，要戒煙限酒。多吃些蔬菜，水果，儘量清談飲食。當然，一些瘦肉，魚類等還是可以吃的。如果飲食控制不好的話，就要考慮服藥治療了。

你好你的的情況我分析不一定就是血壓的問題！請準確填寫完整你的血壓數值如收縮壓（高壓）多少？舒張壓（低壓）多少？如果超過140/90mmhg的話，才可以診斷高血壓病！必要時到醫院檢查，當然也不能排除神經衰弱的表現！

舒張壓升高，這和超重，血液粘稠等因素影響血液迴圈有關。應多運動，多喝水，戒煙限酒。一般通過一段時間的運動，注意休息，就可以恢復。

舒張壓升高，這和超重，血液粘稠等因素影響血液迴圈有關。應多運動，多喝水，戒煙限酒。一般通過一段時間的運動，注意休息，就可以恢復。