老是睡不著怎麼回事

病情分析： 你好，不知道你這種情況有多久了，白天睡眠怎麼樣？
指導意見： 你好，如果白天沒有睡眠，排除其他情況導致可以適量服用有助於睡眠的藥物的，如舒眠膠囊

病情分析： 這個考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的睡不著
指導意見： 可以服用安神補腦治療試試，必要時到醫院作進一步檢查與治療

病情分析： 你好，以上症狀屬於失眠，可能與精神壓力大，焦慮等多種因素有直接關係
指導意見： 平時要多注意自我放鬆，睡覺前不要喝濃茶，咖啡等，其次，還可以服用一些棗仁安神顆粒，穀維素等藥物調理