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問題 【內科】 【歸檔】 14年11月27日

睡眠品質不好,有輕微振動就會醒

問題描述 最近睡眠不好,好不容易睡著,一會又醒了,只要一小有振動就醒了,
網友回答
2014年11月27日 18:47

病情分析: 你這是睡眠不好的情況,也就是睡眠品質不高,與植物神經紊亂,壓力過大,用腦過度等都有關係,長期睡眠不好也會誘發很多身體不適症狀。
指導意見: 所以目前應積極調理睡眠,睡前要少看些激烈的電視電影,可以睡前喝杯溫牛奶,或蜂蜜加醋,或泡個熱水腳,或多按摩頭皮,需要時吃些安神補腦液來治療下。

2014年11月27日 18:38

病情分析: 懷疑是神經衰弱引起的,建議做一個顱腦核磁共振檢查,
指導意見: 可以服用養血安神片等藥物進行治療,治療期間,注意休息,不要吃辛辣食物,不要喝濃茶咖啡等飲料。